Idag har jag rådfrågat en klok person om hon har tid att under våren agera hälsocoach till mig. Känner att jag saknar någon att kunna ärligt diskutera olika aspekter av mitt liv med och förvänta mig ärlighet av. Oavsett om det blir av eller inte sitter jag och filosoferar på den gyllene cirkeln av god kosthållning, hård träning och socialt umgänge som jag tror är grunden till balans i livet. 



När den här bilden togs var jag i en bra balans i livet och jag kände, när jag kom hem från Australien, att jag var riktigt nöjd med det stora hela. I dagsläget är jag långt ifrån personen på bilden. Ibland önskar jag att mina närmaste vänner kunde förstå hur det är att relatera till individer jag relaterar till, sådana personer som andra tycker synd om och inte riktigt förstår.

En nykomling bland hälsoförebilder är Biggest Loser-vinnaren Olivia Ward. Hennes resa är så inspirerande och jag finner hennes inre styrka och extraordinära viktnedgång helt galet härlig! Därför ska en bild på henne, när hon vann, upp på mitt kylskåp så jag ständigt påminns om denna fantastiska kvinna och kan inse att jag också har den inre styrkan, någonstans långt därinne.



Bilden är framgooglad i samma vända som jag började läsa hennes blogg för några månader sedan. Har ni några hälsoförebilder? Eller för den delen någon inspiration ni vill dela med er av? Behöver all visdom jag kan få just nu. :)


Love, M